为了让大学生更好地熟悉与掌握心理健康知识，我校于10月22日下午2：30组织全体师生在班级通过多媒体观看了江西省高校心理云课堂心理健康公益直播课。

      本次直播课的主题为《中医生命观与生命调控》，由江西中医药大学章文春教授主讲，章文春教授就中医药在防控新冠肺炎中起到的积极作用，着重“明理”和“践行”两个方面讲述了如何提高健身气功的练功效。

      章教授指出，气功是对人体生命的锻炼和调控，要练好气功就必须首先了解人体生命。章教授阐述人体形气神三位一体的生命观，并由此论述了气功锻炼的机制是对人体“形”、“气”、“神”的锻炼和调控，并使之三位一体。并以健身气功·易筋经为例深入浅出地讲解了易筋经的动作要领和诀窍，解析了健身气功的锻炼机理，以及提高练功效应的要领。

     同学们通过这次心理健康直播课受益匪浅，不仅有助于他们正确认识心理，获取科学的心理知识和技能，也能够引导他们健康成长，提升心理健康水平。