为了关注大学生的心理健康，提高学生的心理素质和心理健康水平，大学生心理健康服务中心于2023年11月28日在一站式学生服务社区举办了一场名为“心灵对对碰”的活动。本次活动邀请了心理中心教师、心理委员以及心理协会的成员参与其中。

本次“心灵对对碰”活动由黄知弦老师主持，活动包括四个环节：“造反运动”“大风小风吹”“水陆空”和“雨点变奏曲”。这些环节旨在引导学生们通过心理游戏的方式关注和疏导自己的心理状态，同时学会关注他人的情绪状态。

在“造反运动”环节，学生们通过相反动作的表演来体验心理的反作用力，深入了解自己的心理状态。

“大风小风吹”则是一个引导学生们关注他人情绪状态的活动。通过扮演不同的角色，学生们学会观察他人的情绪变化，进而更好地理解他人的情感需求。

“水陆空”环节则让学生们通过自我评价和互相评价的方式，了解自己的心理状态和情绪变化。这个环节可以帮助学生们更好地认识自己，增强自我意识。

“雨点变奏曲”则是让学生们通过音乐和舞蹈来释放压力，调节情绪。这个环节可以帮助学生们学会用艺术的方式表达自己的情感，从而更好地释放压力和情绪。

通过这些活动环节，学生们可以更好地了解自己的心理状态，学会关注他人的情绪状态，进而更好地调节情绪和释放压力。这不仅可以促进师生对心理健康的关注和学习，还可以提升师生的心理健康水平。

除了心理游戏之外，活动还安排了一次心理委员工作座谈会。学工处副处长邓招梅老师出席了会议并发表了重要讲话。她指出，心理委员是学生与学校之间的桥梁，是同学们获得心理健康知识的重要渠道。她鼓励心理委员们积极参与到心理健康活动中来，通过这个平台展现自己的能力和风采。同时，邓老师也强调了心理健康教育工作实践的重要性，鼓励心理委员们多多开展心理健康活动，并在日常工作中加强人际沟通。

此次“心灵对对碰”活动的成功举办，不仅为大学生心理健康服务中心提供了一个展示和交流的平台，也让更多的学生认识到了心理健康的重要性。参与活动的心理中心教师、心理委员和心理协会成员们通过互动和分享，深入了解了心理健康教育的实施方法和技巧。同时，他们在活动中也展现出了对心理健康工作的热情和投入，为推动大学生心理健康事业的发展做出了积极的贡献。（文：黄知弦，图：廖瑞凡）

                                                                学工处大学生心理健康服务中心

                                                                            2023年11月29日